Interviu cu Andrei Rosu

Andrei Rosu va fi, impreuna cu Paul Dicu, gazda primei tabere organizate de noi, Oxygen Camp, la Muntele Rosu pe 11-13 Octombrie. Avandu-l aproape, l-am rugat sa ne raspunda la cateva intrebari relevante, zicem noi, pentru viitorii participanti la taberele WildThing.

WT: Spune-ne si noua ce te-a facut sa iti pui in picioare adidasii si sa nu te mai opresti din alergat?
AR: In urma cu 4 ani aveam 10 kg in plus si un stil de viata dezordonat: alimentatie proasta, bere, tutun, mult timp pierdut in fata TV-ului… Eram proaspat tatic si am realizat ca ar trebui sa fac cateva schimbari pentru a deveni un model real pentru baietelul meu. Asa ca am decis sa…alerg. Restul a venit de la sine 🙂

WT: De unde dragostea pentru alergarile lungi?
AR: Alergand distante lungi, m-am convins de faptul ca limitele sunt acolo unde le stabilim noi. De ce sa spunem “eu nu pot face asta” inainte de a incerca?

WT: Cum reusesti sa te tii de alergat in fiecare saptamana, cum te motivezi?
AR: Alergarea a devenit parte a stilului meu de viata, asa cum fac dus sau ma spal pe dinti. Este o metoda de igienizare a trupului si a mintii si o metoda de auto-disciplinare. Am invatat sa imi respect agenda zilnica, iar daca acolo apare de la 5 la 7 dimineata alergarea… Motivatia este cea care ne ajuta sa incepem, dar obiceiurile sunt cele care ne ajuta sa fim consecventi in ceea ce facem…

WT: Mananci ceva special care iti mentine energia?
AR: Sunt propriul meu cobai. Am experimentat o multime de de alimente si de diete, pentru a alege nutritia optima pentru organismul meu, una care sa imi ofere energie si recuperare rapida. Cel mai bine functionez cu hrana “vie” (raw vegan), care reprezinta 80-90% din dieta mea zilnica.

WT: De ce crezi ca tinerii in special ar trebui sa fie atenti la cata miscare fac si ce mananca?
AR: Nu iti poti realiza visele daca nu ai energia si atitudinea corespunzatoare.
http://andreirosu.me/2013/08/05/cum-voi-deveni-milionar/

PARTENERI

GarminGarmin
Discovery ChannelDiscovery Channel
Raw BiteRaw Bite
MerinitoMerinito
S-karpS-karp

Interviu cu Andrei Rosu

  • Durată
    • zile /
  • Activitate
  • Dificultate
  • Unde
Interviu cu Andrei Rosu
Ce intră și ce nu în banii pe care îi dai
Astea îs incluse Items that are covered in the cost of tour price.

Astea nu îs incluse Items that are covered in the cost of tour price.

Interviu cu Andrei Rosu
Interviu cu Andrei Rosu
Interviu cu Andrei Rosu

Andrei Rosu va fi, impreuna cu Paul Dicu, gazda primei tabere organizate de noi, Oxygen Camp, la Muntele Rosu pe 11-13 Octombrie. Avandu-l aproape, l-am rugat sa ne raspunda la cateva intrebari relevante, zicem noi, pentru viitorii participanti la taberele WildThing.

WT: Spune-ne si noua ce te-a facut sa iti pui in picioare adidasii si sa nu te mai opresti din alergat?
AR: In urma cu 4 ani aveam 10 kg in plus si un stil de viata dezordonat: alimentatie proasta, bere, tutun, mult timp pierdut in fata TV-ului… Eram proaspat tatic si am realizat ca ar trebui sa fac cateva schimbari pentru a deveni un model real pentru baietelul meu. Asa ca am decis sa…alerg. Restul a venit de la sine 🙂

WT: De unde dragostea pentru alergarile lungi?
AR: Alergand distante lungi, m-am convins de faptul ca limitele sunt acolo unde le stabilim noi. De ce sa spunem “eu nu pot face asta” inainte de a incerca?

WT: Cum reusesti sa te tii de alergat in fiecare saptamana, cum te motivezi?
AR: Alergarea a devenit parte a stilului meu de viata, asa cum fac dus sau ma spal pe dinti. Este o metoda de igienizare a trupului si a mintii si o metoda de auto-disciplinare. Am invatat sa imi respect agenda zilnica, iar daca acolo apare de la 5 la 7 dimineata alergarea… Motivatia este cea care ne ajuta sa incepem, dar obiceiurile sunt cele care ne ajuta sa fim consecventi in ceea ce facem…

WT: Mananci ceva special care iti mentine energia?
AR: Sunt propriul meu cobai. Am experimentat o multime de de alimente si de diete, pentru a alege nutritia optima pentru organismul meu, una care sa imi ofere energie si recuperare rapida. Cel mai bine functionez cu hrana “vie” (raw vegan), care reprezinta 80-90% din dieta mea zilnica.

WT: De ce crezi ca tinerii in special ar trebui sa fie atenti la cata miscare fac si ce mananca?
AR: Nu iti poti realiza visele daca nu ai energia si atitudinea corespunzatoare.
http://andreirosu.me/2013/08/05/cum-voi-deveni-milionar/

Interviu cu Andrei Rosu
Interviu cu Andrei Rosu
[RICH_REVIEWS_SHOW category="page" num="50"] [RICH_REVIEWS_FORM category="experiente"]
[fbcomments url="" width="100%" count="off" num="3" countmsg="wonderful comments!"]